Magento Commerce

Συνέχεια στο Κυρίως Περιεχόμενο »

Καλαθι Αγορων

Δεν έχετε προϊόντα στο καλάθι σας.

Settings 

Συμβουλές εξοπλισμού

Χρησιμοποιώντας πέδιλα θα βελτιώθει η θέση του σώματος. Όταν ένας κολυμβητής χρησιμοποιεί πέδιλα , μπορεί να κινηθεί πιο γρήγορα μέσα στο νερό και το σώμα του να έχει σωστότερη θέση πιό ψηλά στο νερὀ.
Χρησιμοποιώντας πέδιλα θα αυξήσει τη φυσική σας κατάσταση και θα έχετε μεγαλύτερη καρδιαγγειακή βελτίωση. Πολλοί κολύμβητές ¨ξεχνοὐν¨ να χρησιμοποιούν τα πόδια τους με αποτέλεσμα αυτά να ¨σέρνοται¨.

Στα πόδια βρίσκονται οι μεγαλύτερη μύες, με την χρησιμοποίηση των μεγάλων μυὠν στα πόδια θα έχετε μεγαλύτερα καρδιαγγειακά οφέλη θα καίτε περισσὀτερες θερμίδες και θα αυξηθεἰ η φυσική σας κατάσταση.
Χρησιμοποιώντας πέδιλα θα αυξήθει η ευλιγησία και η δύναμη των αστραγάλων σας. Αν αυξηθεί το εύρος κίνησης στους αστραγάλους σας μαζί με το δυνατότερο–ταχύτερο ¨λάκτισμα¨ θα εχετε πιό γρήγορη κίνηση μέσα στο νερό

.

Χρησιμοποιώντας πέδιλα θα έχετε την αίσθηση της γρήγορης κολύμβησης. Όταν βγάζετε τα βατραχοπέδιλα σας, θα πρέπει να στοχεύετε να έχετε την ίδια αίσθηση.

Η μεταφορά αυτού του αισθήματος κολύμβησης δηλαδή ψηλά στο νερό και πιο γρήγορα, όταν δεν φοράτε τα πέδιλα ονομάζεται νευρομυϊκή συναρμογἠ. Ο στόχος είναι οι μύες και τα νεύρα του σώματός να θυμούνται την αίσθηση της κολύμβησης ψηλά στο νερό και πιο γρήγορα να την αντιγράφουν και να την επαναλαμβάνουν και χωρίς τα πέδιλα.

Επικοινωνία
Φόρμα Επικοινωνίας
    makesportsbetter@gmail.com
    Βασιλίσσης Όλγας 177 Θεσσαλονίκη
        +30 231 042 9149
Μείνετε ενημερωμένοι